پزشکی و سلامت

نوشیدنی مخصوص برای مبتلایان به اچ آی وی...

  ویروس اچ آی وی از جمله بیماری های مرگباری است که سلامتی و زندگی مبتلایان را تحت تاثیر قرار میدهد تحقیقات روی کسانی که به این بیماری دچار هستند ثابت کرد نوشیدن قهوه می تواند شانس زنده ماندن این افراد را افزایش دهد و مانع بروز آسیب های کبدی در آنها شود. ویروس اچ […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

تاثیر هورمون پرولاکتین بر سلامت نوزاد...

هورمونی که باعث افزایش علاقه مادر به فرزندش می شود هورمون پرولاکتین است این هورمون در شیر مادر وجود دارد و باعث برقراری ارتباط مادر با نوزاد در حین شیردهی می شود. این هورمون تاثیر بسزایی در رشد و پرورش کودک میگذارد. پزشکان معتقدند این هورمون تضمین کننده بقای بشر است. محققان دریافتند که هورمون […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

کاهش تنش های ذهنی با کمک ورزش استقامتی...

اگر می خواهید از شر استرس و اضطراب خود خلاص شوید پیشنهاد می کنیم از ورزش های استقامتی پیروی کنید این ورزش ها فواید زیادی بر فعالیت ذهنی ما میگذارند. به جای استفاده از داروهای شیمیایی برای کم کردن تنش و مشغولیات ذهنی تان می توانید به ورزش روی بیاورید. مطالعات اخیر نشان داده است […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

توهین همراهان بیمار به پزشکان...

متاسفانه بی احترامی و پرخاشگری همراهان بیمار نسبت به پرسنل و کادر درمانی از معضلات مهم در جامعه است. خانواده های مضطرب و پریشان که نگران حال بیماران خود هستند به دلیل شرایط روحی و فشار روانی خود ممکن است عصبانیت خود را به هر نحو به پزشکان و پرسنل بیمارستان نشان دهند. واکنش کادر […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

اشتباهات مختلف در امور روزمره هشداری برای آلزایمر...

آلزایمر از جمله بیماری های خطرناک مغزی است که تهدیدی برای سلامت مغز ما به شمار می رود. وقتی بیمار در مراحل اولیه آلزایمر به سر میبرد دچار اشتباهات کوچک اما فراوان خواهد شد. این افراد در کارهای روزمره خود دچار فراموشی آنی و گذار می شوند و به مرور آسیب های مغزی ناشی از […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

همه نشانه های بیماری سیروز کبدی...

از علائم و نشانه های بیماری سیروز کبدی چه میدانید؟ این بیماری مهلک و خطرناک در چه افرادی بیشتر دیده می شود و با چه نشانه هایی پدید می آید؟ برخی مبتلایان به این عارضه دچار درد شکمی و تب می شوند از دکتر سید موید علویان رییس شبکه هپاتیت ایران در این باره سوالاتی […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

درمان سرطان سینه متاستاتیک با داروی Verzenio...

سرطان سینه شایع‌ترین سرطان زنان است .به رشد کنترل نشده سلول های پوشش داخلی مجرای شیری یا لوبول، سرطان سینه گفته می شود. هر سینه از ۱۵ تا ۲۰ بخش به نام لوب تشکیل شده که به صورت خوشه ای در کنار هم قرار دارند.   این دارو که abemaciclib هم نامیده می‌شود، برای درمان [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

هشدار درباره آسیب های خلال دندان...

استفاده از خلال  باعث پوسیدگی دندان می‎شود. وقتی خلال را بین دندان‌ها نگه می‌دارید تا غذاها را خارج کنید، این کار باعث پوسیدگی دندان و خون ریزی  می‌شود. اگر این کار را برای طولانی مدت انجام دهید به خرابی کل دندان‌‎ها می انجامد.   مضرات استفاده از خلال دندان خلال دندان به دندان و لثه [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

با این شیوه سوخت و ساز بدن را افزایش دهید...

برای رشد عضلانی در شرایطی که ترشح هورمون های چربی سوز را تحریک می کنید، هر چند ساعت یک بار بدن خود را با پروتئین بدون چربی تغذیه کنید. بهترین منابع شامل گوشت گاو بدون چربی، مرغ، و ماهی، لبنیات کم چرب، و سویا می شوند.   تغذیه یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

معرفی دمنوش های گیاهی کاهش وزن...

گیاه چای‌ترش سرشار از آنتی‌اکسیدان و یکی از بهترین گیاهان برای لاغری است. مصرف این گیاه نقش موثری در کاهش چربی‌های شکمی و تقویت عضلات بدن دارد.   امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی، بی‌تحرکی و مصرف فست فود‌ها چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات رایج مردم تبدیل شده است و همه افراد در جستجوی بهترین روش [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

دوران پس از سکته قلبی این ورزش ها را انجام دهید...

ما نیز در «ورزش و تناسب اندام» این هفته به مناسبت روز جهانی قلب، ۸ تمرین را برای دوران پس از حمله قلبی انتخاب کرده‌ایم که می‌توانید آنها را به طور مرتب انجام دهید.   فعالیت داشتن برای افرادی که دچار حمله قلبی شده‌اند، بسیار مفید است. به گفته متخصصان قلب، فعال بودن می‌تواند قلب [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

چه کنیم کودک از دندانپزشکی نترسد...

با وجود آن که اکثر کودکان هنگام کار دندانپزشکی همکاری خوبی با دندانپزشک می‌کنند، تعداد کمی از آنها با دندانپزشک همکاری نمی‌کنند و هنگام معاینه یا انجام کار گریه می‌کنند، دهان خود را باز نگه نمی‌دارند یا سرفه می‌کنند.   عوامل زیادی مثل اطلاعات منتقل شده از اطرافیان و اشاره ناخودآگاه آنان از تجربه‌های تلخ [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

با این ورزش ها بیشتر کالری بسوزانید...

در صورتی که فردی با وزن ۸۰ کیلوگرم با سرعت پنج مایل بر ساعت بدود در هر ساعت ۶۰۶ کالری می‌سوزاند. دویدن یکی از بهترین‌ روش‌ها برای ورزش کردن بیشتر عضلات بدن است.   برای این که با ورزش کالری بسوزانیم وزن کم کنیم باید ورزش را انتخاب کنیم که از آن لذت می‌بریم. برخی از ورزش‌ها هستند که [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

فناوری و تکنولوژی در درمان صرع...

هدف از برگزاری این کنگره برگزاری یک نشست علمی صمیمی جهت تبادل آخرین دستاوردها و تکنولوژی ها در زمینه درمان صرع است و کمیته علمی این کنگره یک سال زمان جهت برنامه ریزی صرف کردند تا بتوانند کنگره ای شایسته با همکاری ارزشمند انجمن های علوم مغز و اعصاب ایران و انجمن صرع ایران برگزار [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

بیماران مبتلا به لوپوس بخوانند...

این ورزش هم باعث فعالیت فرد و هم باعث کاهش استرس می‌شود. ورزش در بیماران لوپوس التهاب کلیه‌ها را کاهش می‌دهد و از مشکلات کلیه می کاهد.   بررسی‌ها نشان داده است که میزان فعالیت ورزش و کنترل استرس زیاد در بیماران لوپوس مورد توجه قرار نمی‌گیرد. افرادی که لوپوس مبتلا هستند غالبا با درد [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

با خشم و عصبانیت نخوابید...

یافته‌های ما، عادت‌های خواب را به تفاوت‌های فردی در زمینه کنترل خشم مرتبط می‌کنند و نشان می‌دهند که کنترل خشم ضعیف، نقش فوق‌العاده مهمی را در وضعیت خواب انسان‌ها ایفا می‌سازد.   زوج‌های موفقی که سال‌ها زندگی مشترک را تجربه کرده‌اند، معمولا یک توصیه مهم برای زوج‌های دیگر دارند: با عصبانیت به رخت خواب نروید. [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

شیوه افزایش طول عمر و مغز...

بخوانید در این مطلب ساده ترین راهکارها برای شیوه افزایش طول عمر و مغز  در ادامه مطلب .   توصیه اخیر انجمن قلب آمریکا حفظ سلامت و فعالیت مغز است که راهکارهای زیر را برای این منظور پیشنهاد می کند: – ورزش بیشتر – تغذیه سالم – حفظ وزن ایده آل بدن – کنترل کلسترول – [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

از چه سنی تغییر دهیم ذائقه غذایی کودکان را...

در بچه ها باید تغییر ذائقه‌ای صورت گیرد و برای اینکار نیاز است مزه ها و طعم غذاهای سالم را از کودکی و سنین پایین به آنها معرفی کنند و سعی کنند بچه ها به این طعم ها عادت کنند.   یک متخصص تغذیه گفت: تغییر ذائقه‌ غذایی باید در کودکی صورت گیرد و برای [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

دمنوش سنبل الطیب و خواص درمانی آن...

ریشه سنبل الطیب دارای طبع گرم و خشک است. این گیاه اثر ضد تشنج دارد، در رفع تب و ناراحتی‌های عصبی مفید و ضد اسپاسم و آرام‌بخش است. بی‌خوابی را درمان می‌کند و سبب از بین بردن کِرم معده و روده می‌شود.   نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

شرایط بدن وقتی ۳۰ روز تنها آب بنوشید...

هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود، اتفاقات جالب توجهی رخ می دهند. دنبال کردن یک رژیم ویژه آبی برای برخی افراد به راحتی امکانپذیر نیست، اما پیامدهای مثبت آن واقعی هستند. بدون این که تغییری در رژیم غذایی یا روتین ورزشی خود ایجاد کنید، در ادامه با اتفاقاتی است که به واسطه نوشیدن آب برای 30 روز رخ دهند، بیشتر آشنا می شویم. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

مدفوعت شفابخش...

مدت هاست که کمپانی سِرِس تراپیوتیکس (Seres Therapeutics) در حوزه محتویات روده انسان برای خودش نامی دست و پا کرده و به پیشگام این عرصه تبدیل شده است. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

هم پدر خوبی باشیم و هم از پدر بودن لذت ببریم...

پدر خوب واژه ای است که امروزه زیاد می شنوید و اصطلاح آن را زیاد بر تابلوها و نمای شهر می بینید. در حالی که این واژه تنها به چند کلمه خلاصه نمی شود و دال بر مسئولیتی سنگین دارد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

خطر اعتیاد به داروهای ضد درد را جدی بگیرید...

امروزه اعتیاد به مواد مخدر به تریاک و هروئین خلاصه نمی‌شود، بلکه همه‌گیری اعتیاد به داروهای شبه‌افیونی، داروهای مجازی که خواص مخدر دارند و برای تسکین دردهای شدید یا مزمن به‌وسیله پزشکان تجویز می‌شوند، نیز در بسیاری از کشورهای جهان مشاهده می‌شود. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

چطور فرزندمان را مدیر بار بیاوریم؟...

ما می‌توانیم فرزندانی تربیت کنیم که مدیران موفق آینده باشند، اما تنها به این شرط که روی این هدف‌مان کار کنیم. چند چیز در زندگی وجود دارد که ارزش وقت و تلاش شما را دارد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

دلیل ایجاد لکه روی دندان و راه پیشگیری از آن...

برخی از مواقع ممکن است لک‌های زیادی بر روی دندان وجود داشته باشد. اصلا مهم نیست در طول روز چقدر مسواک می‌زنید، این لک‌ها به نظر از بین نمی‌روند. حتما می‌دانید که موادی همچون قهوه، نوشابه، توت‌ها، سس سویا ، سرکه بالزامیک می‌توانند رنگ دندان‌های شما را تغییر دهند اما این مواد تنها مقصر اصلی [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

انواع ورزش های موثر برای کالری سوزی بالا...

  برای کالری سوزی بیشتر می توانید از برخی ورزش های موثر مانند اسکیت، بسکتبال، دویدن، تنیس، تکواندو و طناب زدن کمک بگیرید. این ورزش ها کالری سوزی بالایی دارند و می توانند به شما در لاغری و کاهش وزن سریع تر کمک کنند. دلایل زیادی برای ورزش کردن وجود دارد اما افراد زیادی برای […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

فال روز یکشنبه ۹ مهر ۱۳۹۶...

– فال روزانه در روز ۹ مهر ۱۳۹۶ برای متولدین فروردین ماه  اتصال خورشید – مریخ امروز در دهمین خانه از موقعیت اجتماعی شما ایستاده است. این یعنی اینکه که تاکید زیادی بر کارو شغل شما در اجتماع دارد. اما ایده‌های جالب و خوب شما ممکن است به و سیله فردی که نمی داند شما […] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

روش تهیه انواع دمنوش های لاغری...

اگر می خواهید روند چربی سوزی و کاهش وزن خود را افزایش دهید پیشنهاد می کنیم از دمنوش هایی که طب سنتی در این زمینه پیشنهاد داده است استفاده کنید روش تهیه دمنوش چای ترش و دمنوش برگ بو و دارچین و دمنوش مریم گلی با عسل و دارچین در این بخش آموزش داده خواهد […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

خطر حمله قلبی و سکته مغزی با روابط زناشویی در پیری...

رابطه جنسی مکرر در سنین بالا عوارض قلبی و عروقی فراوانی برای سالمندان دربردارد و می تواند باعث ایجاد امراض قلبی و عروقی در این افراد شود. پزشکان در زمینه فعالیت جنسی به این سنین هشدار داده اند چون خطر حمله قلبی و سکته مغزی سلامت این افراد را تهدید میکند. مردان سالمند با فعالیت […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

اصول حفظ بنیان خانواده...

حفظ بنیان خانواده و پیشگیری از فروپاشی آن والدین باید پیش قدم شده و از بروز آسیب های اجتماعی به درون محیط خانواده پیشگیری کنند. با تامین نیازهای عاطفی فرزندانشان مانه جذب فرزندان خود توسط دنیای مجازی شوند. خانواده ها باید با حل اختلافات و پیشگیری از بروز سوء تفاهم ها مانع ایجاد جر و […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید
بعدی


آخرین عناوین
جالبترین ها