پزشکی و سلامت

کالری سوزی کدام ورزش ها بالا است؟...

اکثر افراد هدفشان از ورزش کردن سوزاندن چربی های بدن و کاهش وزن می باشد. احتمال دارد که این سوال برایتان پیش بیاید که کدام ورزش ما را به نتیجه دلخواه مان زودتر خواهند رساند. در این بخش از دکتر سلام تعدادی از ورزش های که کالری سوزی بالایی دارند را آماده کرده ایم. با […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

اضطراب را با تکنیک تنفس کنترل و درمان کنید...

اختلالات اضطراب یکی از رایج ترین اختلال روانی در جهان می باشد. طبق اعلام انجمن اختلالات اضطراب آمریکا، حدود 40 میلیون نفر از مردم این کشور دچار اختلال اضطراب هستند و ثابت شده است که به علت بدنامی اجتماعی فقط یک سوم از آمار افرادی که دچار این اختلال هستند به درمان بیماری روانی خود […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

دلایل کبود شدن پوست بدون ضربه...

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا بدنمان به راحتی دچار کبودی می شود و علت آن چه چیزی می باشد. علت کبودی، آسیب دیدن بافت نرم پوست می باشد که باعث نشت خون از رگ های خونی به داخل پوست می شود و رنگ های مختلف کبودی شکل می گیرند. […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

آشنایی با فواید شگفت انگیز انار...

انار میوه درختی است که آنتی اکسیدان سرشاری در خود دارد و در دانه های انار می توان مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم یافت کرد. این میوه خوش رنگ و خوشمزه دارای فواید درمانی بسیاری می باشد که در این بخش از دکتر سلام به معرفی 5 مورد از فواید انار پرداخته ایم. با […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

نحوه مصرف ریواس...

ریواس را می توان از جمله مفید ترین گیاهان بر شمرد. ریواس شامل قسمت های مختلفی است که هر قسمت از آن دارای فواید و خواص درمانی ویژه است. ریواس به علت داشتن طعم ترش و خوشمزه ای که دارد به راحتی می تواند مورد مصرف افراد قرار گیرد. در ادامه مطلب شما را با […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

آشنایی با داروهایی که به معده آسیب می رسانند...

همه ی داروهای که مورد استفاده قرار می گیرند علاوه بر فواید مثبتی که در درمان بیماری ها دارند، دارای عوارض جانبی هم می باشند. برخی از این داروها موجب آسیب رسیدن به معده می شوند و باعث بروز مشکلاتی مانند زخم، خونریزی، افزایش اسید معده و غیره می شوند. آسپیرین آسپرین به طور گسترده […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

خوردن این مواد غذایی باعث پیری می شود...

اگر رژیم غذایی با محتوای قند بسیار بالا دارید احتمال دارد این موضوع به الاستین و کلاژن صدمه وارد کند که این دو پروتئین اصلی ساختار پوست می باشند. این وضعیت می تواند باعث ایجاد چین و چروک روی پوستتان شود. در این مقاله مواد غذایی که باعث پیری پوست می شود را آماده کرده […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

آشنایی با فواید بی نظیر فلفل هندی برای سلامت بدن...

به گونه‌های متفاوتی از گیاهان که مزه تند داشته باشند، فلفل گفته می‌شود. فلفل جز ادویه های های تند به حساب می آید. فلفل هم دارای گونه های متفاوتی می باشد. در این بخش از دکتر سلام به معرفی فواید فلفل هندی خواهیم پرداخت. با ما همراه شوید. فلفل هندی جز ادویه‌های تند است. این […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

مواد غذایی که باعث بروز میگرن می شوند...

برخی از مواد غذایی که از آنان استفاده می کنیم ممکن است مواد غذایی مورد علاقه ما باشند ولی باعث ایجاد میگرن شوند. در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم در مورد مواد غذایی که باعث تحرک میگرن می شوند را معرفی کنیم. توصیه ما این است که این بخش را از دست ندهید. […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

چگونه از عرق سوز شدن در تابستان جلوگیری کنیم؟...

در فصل تابستان هستیم و به علت گرمای زیادی در این فصل بدنمان تعریق زیادی خواهد داشت و اگر این مسئله بیش از حد تداوم پیدا کند باعث عرق سوز شدن می شود. در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم به نکاتی در خصوص جلوگیری از عرق سوز شدن بپردازیم. با ما همراه شوید. […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

با مصرف انگور از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید...

انگور میوه بسیار خوشمزه است که به دو دسته دانه دار و بی دانه تقسیم می شود و دارای گونه های مختلفی است. این میوه دارای فوایدی بسیار زیادی می باشد که یکی از آن ها تقویت دندان ها است که از پوسیدگی دندان ها پیشگیری می کند. برای آشنایی بیشتر با خواص انگور در […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

معجزه گیاه "رازیانه" برای سلامتی زنان...

رازیانه گیاهی معطر ، علفی و دوساله می باشد که ارتفاع آن تا ۲ متر نیز می رسد ساقه رازیانه دارای شیارهای هم دریف و موازی است و برگهای آن نازک و نخی، مانند شود می باشد.رازیانه دارای گلهای زرد وخوشه مانند در انتهای ساقه آن است. این گیاه دارای طعم تند، تلخ و شیرین است و کمی به طعم نعناع شبیه است. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

کم شدن ميل جنسي به خاطر کيست تخمدان...

کیست تخمدان یکی از بیماری های شایع در زنان است که به دلیل ایجاد توده های تخمدانی شکل می گیرد که معمولا به صورت خوش خیم است اما این عارضه ممکن است بر روابط زناشویی تاثیر گذار باشد و باعث کاهش میل جنسی در خانم ها شود.اکثر بانوان کیست تخمدان را حداقل یک بار تجربه […] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

رژیم غذایی قلیایی : اسیدی شدن بدن و ارتباط آن با بروز بیماری ها(بخش سوم)...

رژیم غذایی قلیایی تنها راز سلامتی است رژیم غذایی قلیایی تنها راه سلامتی است. در ادامه بخش اول و دوم مقالات  اسیدی شدن بدن در این مقاله به رژیم غذایی گیاهخواری برای قلیایی کردن بدن می پردازیم. تمامی سلول ها، مواد مغذی را با اکسیژن اکسید کرده و به انرژی تبدیل می کنند، وجود این … نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

اوفورکتومی چیست و چگونه درمان می شود ؟...

    عمل جراحی برای برداشتن یک تخمدان اوفورکتومی یک طرفه یا هر دو تخمدان اوفورکتومی دو طرفه در یک زن است . اوفورکتومی ممکن است برای درمان یک بیماری و یا پیشگیری از بیماری باشد.اوفورکتومی پیشگیری برای کاهش احتمال برای توسعه هورمون های محرک سرطان است این مقاله حاوی اطلاعاتی پیرامون درمان، تشخیص بیماری، [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

چطور می توانیم از هپاتیت پیشگیری کنیم...

  رعایت بهداشت فردی مخصوصا شست و شوی دست ها با آب روان و ضد عفونی کردن میوه ها و سبزیجات ضروری است همچنین لوازم شخصی، ظروف غذای فرد مبتلا باید از ظروف دیگران جدا باشد. عفونت هپاتیت مزمن (بلند مدت)  به اپیدمی رسیده است. نزدیک به یک سوم از جمعیت ایالات متحده تا به [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

عفونت پارونیشیا چیست و چگونه درمان می شود ؟...

    التهاب و عفونت پوست اطراف ناخن است. پارونیشیا معمولا در افرادی که ناخن  و یا پوست اطراف آن ها را نیش می زنند بوجود می آید. پارونیشیای در کودکانی که  انگشت شصت  خود  را میخورند رایج است.پارونیشیای می تواند حاد  یا مزمن باشد. پارونیشیای حاد به طور کلی دردناک است و تولید چرک [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

دیالیز چیست / آشنایی با انواع دیالیز...

  دیالیز دو نوع اصلی دارد: “همو دیالیز” و “دیالیز پریتونیل”. در همودیالیز برای خارج کردن مواد زائد و آب اضافی از بدن از یک نوع فیلتر خاص استفاده می کنند. در دیالیز پریتونیل از مایعی که با یک لوله پلاستیکی در حفره شکم بیمار قرار داده می شود، مواد زائد و آب اضافی از [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

سرطان کبد چیست و چگونه از این بیماری پیشگیری کنیم ؟...

  سرطان کبد زمانی رخ می دهد که DNA سلول های کبد دچار تغییر (جهش) شده و باعث انجام یک فرایند شیمیایی در بدن می شود. جهش در DNA باعث تغییر در دستورالعمل های بدن میگردد.در نتیجه سلول ها شروع به رشد خارج ازکنترل کرده و در نهایت تشکیل یک تومور می دهند. درد ناحیه [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

درباره هورمون های دستگاه گوارش بیشتر بدانیم...

    ماده P: يك پپتيد ۱۱ اسيد آمينه است كه روي فعاليت حركتي عضله صاف اثر دارد و توسط اتروپين نيز مهار     نمي شود  . ماده ي P  اولين نورو پپتيد ي  بود كه در مغر و روده مشاهده شد . ماده P  عضوي از خانواده ي مرتبط به پپتيد ( نورو كينين Aو [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

درد قلب ناشی از آنژین صدری چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود ؟...

دردهاي آنژين صدري به طور معمول چند دقيقه (يك تا پنج دقيقه) طول كشيده، ممكن است به صورت احساس سنگيني ، فشار و يا سوزش بيان شود و محل آن به طور معمول در پشت جناغ است و گاهي به دست ها، گردن، پشت و يا فك تحتاني نيز انتشار پيدا مي كند   آنژين [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

اطلاعات لازم درباره اختلالات پوکی استخوان...

  در مورد اینكه سن پوكی استخوان كاهش پیدا كرده یا نه، دلیلی نداریم، ولی می‌ توانیم بگوییم كه بعضی از این عوامل خطر در كشور ما بیشتر هستند، مثل كمبود ویتامین D كه در حال حاضر۸۰ درصد مردم در كشور ما از كمبود این ویتامین رنج می ‌برند. تراکم استخوان ساختار  اسکلت برای حفاظت [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

علائم بیماری هیرشپرونگ چیست و چگونه درمان می شود ؟...

  در بچه های بزرگتر رشد کودک به کندی صورت گرفته و یبوست و اتساع شکم جزء علائم اصلی است . ممکن است دوره هایی از اسهال و استفراغ نیز وجود داشته باشد که اسهال به شکل انفجاری و آبکی می باشد . بخش های معیوب  روده، اتصال دو سر روده سالم برای حفظ یکپارچگی [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

چرا ناخن در گوشت فرو می رود ؟...

  ناخن فرو رفته در گوشت پا ممکن است باعث عفونت شود وعفونت بستر ناخن می تواند به عفونت استخوان هم تبدیل شود. اگر دیابت داشته باشید عوارض سخت تر خواهد بود. بنابراین اگر دیابت دارید هر صدمه به پا ولو جزئی را جدی بگیرید. ناخن فرو رفته در گوشت-ناخن در زیر پوست اطراف آن [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

صدمات زانو چه علائمی دارند و چگونه تشخیص داده می شوند ؟...

  رباط صلیبی خلفی از لبه تحتانی شکاف بین کوندیلهای استخوان ران شروع و به قسمت خلفی صفحه فوقانی استخوان درشت نی درست یک سانتیمتر زیر سطح مفصلی اتصال می یابد. PCL در جلو بزرگتر و پهن تر و در عقب نازکتر و کوچکتر می شود. صدمات زانو شامل کشیدگی، دررفتگی ، اشک غضروف و [...] ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

نمایش تصویری ضایعات پوستی پیش سرطانی و سرطان پوست...

سرطان پوست از دسته بیماری هایی است که ممکن است تشخیص دیرهنگام آن دردسر ساز شود چراکه ضایعات پوستی زیادی وجود دارد که فرد مبتلا به آن ممکن است هیچگاه احتمال خطرناک بودنشان را ندهد و پیگیر آن‌ها نباشد. چه کسانی به سرطان پوست مبتلا می شوند و چرا؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید [...] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

درمان های طبیعی طب سنتی برای درمان ریزش مو...

ریزش مو از مشکلات شایعی است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ریزش مو ممکن است ریشه در موارد ارثی داشته باشد و یا تغذیه و آلودگی‌های محیطی علت آن باشند. کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن مانند روی (زینک) می‌تواند منجر به ریزش مو گردد. خوشبختانه طب سنتی نسخه‌های طبیعی برای […] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

آشنایی با روشهای استخوان درمانی...

طب مدرن یا رایج، روش‌های درمانی مانند جراحی، داروهای شیمیایی، فیزیوتراپی و… است که شما می‌توانید آن را در هر بیمارستان یا مرکز درمانی بیابید و ممکن است هر کدام عوارض جانبی به همراه داشته باشند. شاید به همین دلیل است که این روزها طب سنتی مورد استقبال است، اما در کنار طب سنتی باید […] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

با انواع روشهای بادکش درمانی آشنا شوید...

یکی از شیوه‌های درمانی طب سنتی ایران، بادکش درمانی است که در کشورهایی مانند چین و هند نیز بسیار کاربرد دارد و برای تسکین بسیاری از دردها و درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود. این شیوه‌ی درمانی را حجامت خشک نیز می‌نامند، زیرا با ایجاد مکش در نقاط مختلف بدن باعث انبساط عروقی بدن و انحراف سموم و […] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید

آشنایی با موارد استفاده و عوارض سرترالین...

سرترالین میتواند خلق و خوی، خواب، اشتها و سطح انرژی شما را بهبود بخشد و ممکن است به بازگرداندن علاقه شما به زندگی روزمره کمک کند. میتواند ترس، اضطراب، افکار ناخواسته، و تعداد حملات هراس را کاهش دهد. نام عمومی: سرترالین HCL موارد مصرف سرترالین از سرترالین برای درمان افسردگی، حملات هراس، اختلال وسواس جبری، […] نوشته اولین بار در پدیدار شد. ... برای مشاهده متن کامل کلیک کنید
بعدی


آخرین عناوین
جالبترین ها